De – Siège Skei Style Scandinave Bureau Vente 4kraft Gris PXwOZkuTi
Lanovenanube Élégante Bi Élastique Longue Belmarti Housse De Chaise 35jL4AcRqS
Christophe André | Essais
Lanovenanube Élégante Bi Élastique Longue Belmarti Housse De Chaise 35jL4AcRqS

25 leçons pour vivre en pleine conscience

Chacune des 25 leçons aborde une facette de la méditation : vivre l’instant présent, respirer, habiter son corps, s’accepter, donner un espace à ses émotions, aimer… Les tableaux sont un contrepoint nécessaire pour ressentir la réalité physique et psychique de cet apprentissage : méditer, c’est vivre une expérience et pas seulement comprendre avec des mots. Les exercices en fin de chapitre, et le CD de petites méditations guidées permet d’expérimenter cette démarche, chez soi, avec la voix de Christophe André.

0 pages

Lanovenanube Élégante Bi Élastique Longue Belmarti Housse De Chaise 35jL4AcRqS


24,90 eur

L’auteur

Chaise Cher Table Vente Achat Bébé Pas clJ1uFK3T

Christophe André

Christophe André est né à Montpellier d’un père marin et d’une mère institutrice. Il exerce dans le Service Hospitalo-Universitaire de l’hôpital Sainte-Anne à Paris, au sein d’une Unité de Psychothérapie Comportementale et Cognitive, spécialisée dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs.

Plus d’infos
Chaise Grise Architect Ferm Enfant Little Living ywPvNn0mO8
Lanovenanube Élégante Bi Élastique Longue Belmarti Housse De Chaise 35jL4AcRqS